L'éjaculation précoce est plus fréquente que l'éjaculation retardée ou l'anéjaculation (absence d'éjaculation). En effet, les jeunes hommes qui commencent leur vie sexuelle ont le plus souvent tendance à éjaculer trop rapidement, à ne pas savoir retarder la survenue de cette éjaculation. C'est l'éjaculation précoce. Pourtant, pour certains, c'est la situation inverse. Ce summum du plaisir où l'orgasme et l'éjaculation surviennent ne veut pas se déclencher. Et c'est gênant et pas forcément agréable pour la partenaire...

Explications au phénomène de l'éjaculation difficile.
La cause fréquente de l'éjaculation difficile, c'est la consommation d'une substance chimique : les antidépresseurs, ou certains médicalements, l'alcool ou le cannabis en particulier. Ce sont des ralentisseurs de l'éjaculation qui en arrivent souvent à la bloquer complètement. Dans ce cas, il suffit d'éviter toutes ces substances pour que tout rentre dans l'ordre (à condition que le médecin soit d'accord pour arrêter le traitement s'il s'agit d'un médicament).

Difficile d'éjaculer avant la puberté ! 
Avant la puberté, un garçon ne peut pas éjaculer. Son corps n'est pas encore suffisamment mature. S'il se lance très tôt dans une vie sexuelle, il se peut que son corps ne soit pas encore apte à éjaculer. Dans ce cas, la seule solution, c'est la patience...

Pas d'excitation = pas d'éjaculation !
Pour éjaculer, il est indispensable de ressentir un niveau d'excitation très élevé. Quand un garçon n'éprouve pas cette excitation, la tension n'est pas suffisamment haute pour déclencher l'éjaculation, même si elle suffit pour l'érection. C'est ce qui peut se produire chez quelqu'un qui fait l'amour sans en avoir réellement envie, juste par curiosité. Cela peut aussi survenir chez un garçon qui a une aventure d'un soir avec une fille qui semble partante, mais qui ne lui plait pas réellement...

Le dégoût peut bloquer l'éjaculation
Un autre phénomène peut entrer en jeu. Il s'agit des émotions négatives. Si quelqu'un se sent dégoûté par le sexe, très anxieux, ou honteux, l'émotion d'excitation peut se trouver très amoindrie par des sentiments contraires et ne plus suffire à faire monter la tension sexuelle à un niveau qui entraîne le déclenchement de l'éjaculation.

A chacun sa méthode pour l'éjaculation
Un élément très important est aussi l'apprentissage de l'éjaculation. Quand un garçon devient adolescent, il découvre un jour la masturbation (ou autoérotisme). Il va ainsi plus ou moins rapidement parvenir à déclencher seul une éjaculation par des caresses, des contacts, des pressions. Or, pour y parvenir, chaque garçon développe sa propre méthode en fonction du hasard des expériences. Par exemple, un jeune garçon qui remarque qu'en se frottant contre quelque chose, il provoque des sensations agréables aura tendance à reproduire cette expérience. Un autre qui découvre le plaisir d'amener le jet d'eau de la douche sur son sexe peut trouver ainsi son plaisir. Ces expériences très personnelles et très variées conditionneront par la suite l'éjaculation. 
Si la stimulation habituelle de la masturbation ressemble à celle d'une relation sexuelle avec pénétration vaginale (en clair des frottements dans l'axe), ce garçon éjaculera facilement en faisant l'amour. Si au contraire, cette stimulation lors de la masturbation est très différente de celle ressentie lors d'une relation sexuelle (par exemple des pressions, des pincements ou le jet d'eau), ce garçon éjaculera difficilement au début de sa vie sexuelle. Il aura besoin d'un apprentissage pour cela, exactement comme toutes les filles ont besoin d'un apprentissage pour ressentir avec plaisir les stimulations vaginales. 
Le garçon qui sait éjaculer par la masturbation en serrant et coinçant son sexe entre ses jambes pour y exercer une pression utilise une stimulation très différente de celle du frottement avec la muqueuse vaginale. Idem pour celui qui utilise le jet d'eau de la douche. Il se peut qu'il ne réussisse pas à éjaculer la première fois... ni les fois suivantes.

La solution : l'entraînement ?
Il est ainsi possible, pour un garçon qui a des difficultés à éjaculer, de rechercher à s'entraîner seul à pratiquer la masturbation avec une technique qui se rapproche d'une relation sexuelle, le plus simple étant les mouvements de va-et-vient avec la main positionnée sur le pénis enduit de gel lubrifiant, ce qui produit un frottement humide...
Cet entraînement n'est bien évidemment pas obligatoire. On peut aussi choisir de laisser le corps s'habituer aux sensations du contact vaginal et trouver lui-même à son rythme le chemin de l'orgasme et de l'éjaculation.

Un rythme pour mieux éjaculer...
Une pratique peut empêcher l'éjaculation de survenir, c'est le rythme des mouvements de va-et-vient. Quand on commence par des mouvements de va-et-vient lents et que l'on accélère progressivement, c'est plus difficile d'éjaculer. Il vaut mieux pratiquer des mouvements lents, puis accélérer d'un coup pour déclencher l'éjaculation.

Recommencer, c'est pas gagné !
La première éjaculation est toujours plus rapide que la deuxième elle même plus rapide que la troisième. Si le garçon éjacule pendant les préliminaires, il est normal qu'il lui soit difficile ensuite d'éjaculer pendant un rapport sexuel. C'est la vie, c'est normal !

Bander ses muscles pour éjaculer ?
La tension musculaire a besoin d'être à un certain niveau pour que l'éjaculation se mettre en chemin. Si le corps est tout détendu musculairement, si les muscles sont entièrement au repos, l'éjaculation est difficile. Un certain degré de tension physique est indispensable (il ne s'agit pas d'une tension psychologique, mais de muscles contractés). C'est pourquoi, il suffit parfois de contracter les muscles fessiers ou les abdominaux pour augmenter ses chances d'éjaculer rapidement.

Le X et la masturbation, anti-éjaculation ?
Quand on est habitué à regarder des films X et à pratiquer la masturbation devant, et cela souvent et régulièrement, le corps s'habitue à certaines images pour l'excitation. Il peut avoir du mal à trouver son excitation dans un rapport réel en 3D, avec contact, odeur, échange de paroles. Il est déboussolé. Et puis, la masturbation très fréquente rend plus difficile l'éjaculation. La solution, c'est d'arrêter le X et de limiter la masturbation en fréquence... Et voir ce que ça donne.

Difficile d'éjaculer ? Le préservatif n'est pas ton ami...
Le préservatif peut se révéler un élément très négatif pour éjaculer. Le latex (ou le polyuréthane pour les allergiques au latex) isole la peau et les sensations étant un peu moins fortes, cela suffit parfois à bloquer l'éjaculation. C'est un phénomène recherché par ceux qui éjaculent trop vite ! Alors, l'idéal est dans le cadre d'une relation durable et fidèle de réaliser un test de dépistage du sida pour pouvoir se passer de préservatif.

Le manque de lâcher prise en question.
A côté de toutes ces raisons pour ne pas éjaculer (ou difficilement), il existe des garçons ou des hommes qui ne parviennent pas à se laisser aller au plaisir. Ils ont souvent un caractère tendance rigide, voulant bien faire, se contrôlant, et cela retentit sur leur sexualité. Dans ce cas, il leur faut apprendre à se lâcher. Par une psychothérapie, une évolution personnelle, des échanges et des changements grâce à l'autre... Sans ces changements, ils continuent à fonctionner sur un modèle psychologique qui bloque leur éjaculation.
Une des causes aussi de ce manque de lâcher prise, c'est la peur de la grossesse. Et oui, certains garçons la craignent et leur corps refuse d'éjaculer pour les en protéger !

En connaissant ce fonctionnement, tu peux parvenir à améliorer ta sexualité si tu es un garçon ou bien à informer ton ami si tu es une fille... Car tout le monde gagne à mieux comprendre comment tout cela fonctionne !

La virginité en question

Etre vierge, ça veut dire quoi exactement ? Pas si facile à dire... Quelques réponses aux questions que tu te poses.

 

Techniquement, tant que le pénis d'un garçon n'est pas entré dans son vagin, on peut dire qu'une fille est vierge. Donc, si elle utilise des tampons, si son petit copain met un doigt dans son vagin, elle est encore vierge.

L'hymen intact est-il une preuve de virginité ?
L'hymen, c'est une membrane tendue à l'entrée du vagin, et qui en barre en partie l'entrée. Pour faire l'amour, cette membrane se déchire, afin de laisser passer le sexe du garçon. Mais l'hymen peut se déchirer accidentellement, par l'utilisation d'un tampon, par un mouvement un peu brusque, par une exploration personnelle du vagin, etc… Donc, un hymen très ouvert n'est absolument pas le signe qu'une fille n'est plus vierge.

Si je saigne la première fois, est-ce que c'est le signe que je suis vierge ?
Non, une fille peut saigner pendant plusieurs rapports sexuels, car l'hymen ne se déchire pas toujours en une seule fois. Et, certains hymens se déchirent sans saigner ni faire mal. Cependant, souvent, quand on saigne, c'est que c'est la première fois. Mais c'est loin d'être une preuve à 100%!

La gynécologue verra-t-elle si je suis vierge ?
Non, elle verra seulement si ton hymen est ou non intact. C'est pourquoi, avant de faire un examen gynécologique, elle te demandera toujours si oui ou non tu es vierge. Elle choisira un spéculum très petit si tu n'as jamais fait l'amour, de manière à ne pas élargir ton hymen.

La fausse virginité !
Certaines filles, pour préserver leur "virginité", demandent à leur copain de pratiquer une pénétration par l'anus. C'est sûr, l'hymen peut donc rester intact. Mais, le pénis du garçon pénètre dans le corps de son amie, et, si elle se considère encore comme une fille vierge, c'est une sorte de mensonge. L'amour a bien été consommé ! 
Si certaines filles agissent ainsi, c'est souvent que sa famille demandera à cette fille de montrer du sang lors de sa nuit de noce, pour prouver que son hymen a saigné. C'est dommage car ce n'est pas une preuve de virginité !
Et, attention : les rapports sexuels par l'anus sont très contaminants pour le sida. Le préservatif est donc indispensable. En plus, le sperme peut couler jusque dans le vagin. Il y a donc un risque non négligeable de grossesse. Alors, pilule pour éviter les bébés + préservatif pour se protéger des MST et du sida, c'est encore une fois l'idéal.

Alors, l'essentiel de la virginité, en fait, ce n'est pas tellement dans le corps, c'est plutôt dans l'esprit ! Si une fille a pratiqué toutes les caresses sauf la pénétration vaginale, elle n'est pas tout à fait vierge ! Par contre, une fille qui a seulement embrassé son amoureux et qui ne connaît pas encore les joies de l'amour, on peut vraiment dire qu'elle est vierge…

Embrasser avec un appareil dentaire ?

Le fantasme des deux appareils accrochés l'un à l'autre obligeant à appeler les pompiers ou SOS dentiste en urgence, c'est surtout du domaine des angoisses imaginaires. Idem pour l'image du mec ou de la nana qui répugne à cause de son appareil dentaire.

 

On passe (presque) tous par la case appareil dentaire !

Comme presque tout le monde passe par la case bagues métalliques un jour ou l'autre (ou plutôt une année ou l'autre), l'environnement est généralement très compréhensif ! Alors, la vie amoureuse avec un appareil dentaire, c'est un scoop, mais oui, ça existe !!

Embrasser avec un appareil n'est pas une erreur ! 
On peut être amoureux ET porter un appareil. Ou bien, on peut porter un appareil et susciter l'amour. Et dans ce cas, on ne voit pas pourquoi on se priverait de bisous.

Quels conseils pour embrasser ?
Les conseils sont ici les mêmes que sans appareil ! La différence, c'est qu'il faut le faire avec une hygiène (encore plus) parfaite ! Car l'appareil retient les miettes de nourriture. Embrasser avec une feuille de salade coincée dans une bague, c'est moyen. Alors, brosse-toi soigneusement les dents avant de te lancer...

Si tu crains le ridicule en voulant embrasser avec appareil, 
Si tu as peur des difficultés, sache que ceux qui ont testé le baiser with bagues s'en portent bien. Ils affirment que ça ne change pas grand-chose. (sauf dans la tête AVANT d'embrasser !) Alors lance-toi si tu as la bonne personne sous la main... heu sous la bouche... Mais oui, allez, fonce !

La masturbation en questions

Longtemps taboue, la masturbation est de mieux en mieux vécue même si elle n'est pas toujours facilement avouée, surtout par les filles ;-) Tu te poses beaucoup de questions à ce sujet, voici celles qui reviennent le plus fréquemment.

 

A quel âge peut-on se masturber ? 

Le bon âge c'est celui où tu en ressens l'envie ;-) A chacun son rythme ! Certains le font dès la petite adolescence vers 11 ou 12 ans, d'autres s'y mettent vers 14 ou 15 ans... Les bébés, quant à eux, le font déjà inconsciemment et les enfants s'y livrent régulièrement... sans vraiment le savoir ;-)

Quelles conséquences sur les organes sexuels ?
La masturbation ne change ni la forme ni la couleur du sexe, elle ne modifie pas non plus le fonctionnement de l'appareil génital (production du sperme, menstruations etc.). L'effet sur les organes sexuels est le même que lors d'un rapport sexuel à 2 : érection, lubrification, contractions musculaires s'il y a orgasme.

Quelles conséquences sur la sexualité ?
La masturbation permet de découvrir ton corps, la manière dont il peut te faire éprouver du plaisir et comment avoir un orgasme. Si tu connais le mécanisme de ton plaisir, tu as plus de chance d'en éprouver lors d'un rapport à 2. Ca peut aussi avoir un côté négatif dans le sens où tu t'habituerais à éprouver du plaisir tout(e) seul(e) d'une façon que tu ne pourrais pas reproduire à 2...

La masturbation est-elle seulement mécanique ?
Non. Rappelle-toi que ton premier organe sexuel c'est ton cerveau et que l'amour c'est dans la tête. Plus que le rapport sexuel à 2, la masturbation nécessite toute une mise en condition préalable. Bref, l'excitation naît d'abord du petit scénario que tu te fais dans ta tête et des fantasmes que tu cultives.

Est-il normal de se masturber plusieurs fois par jour ?
C'est aussi normal que de ne pas le faire pendant plusieurs jours ou plusieurs semaines ;-) A chacun sa libido et ses envies !

Pourquoi parfois ça ne fait rien ou ça ne marche pas ?
Soit parce que tu l'as fait sans en ressentir l'envie, juste pour voir comment ça fait ou pour imiter tes potes, soit parce que tu es crevé(e) ;-) Après la tête, c'est la forme qui influe le plus sur ta sexualité !

Est-ce qu'on s'arrête de se masturber quand on est "en couple " ?
Pas forcément. Ça dépend comment tu vis les choses... Certains ne se masturbent que pour combler un manque et compenser ainsi l'absence de relation sexuelle. Ceux-là ne se masturbent donc pas quand ils sont avec quelqu'un. Pour d'autres c'est juste un autre versant de leur sexualité, un petit plaisir complémentaire ;-) Pas la peine de culpabiliser ou d'en vouloir à ton mec/ta nana s'il t'avoue le faire quand t'es pas là, ça ne veut pas forcément dire qu'il/elle est mal au lit avec toi. Mais si j'te jure c'est vrai ;-)

Comment faire pour éprouver du plaisir tout(e) seul(e) ?
Y'a pas de technique ni de mode d'emploi... C'est à chacun de trouver comment faire marcher sa petite machine.

L'anneau de chasteté

L'anneau de chasteté c'est justement quand tu ne touches pas aux bijoux de famille ;-) En tout cas c'est ce que Selena Gomez, Miley Cyrus & co aimeraient bien te faire gober... Icônes de l'abstinence sexuelle, elles communiquent sur la chasteté jusqu'à créer une tendance suivie par des milliers d'ado américaines. Avant de faire comme elles, on te propose un topo...

Fais tourner :

 

 

L'anneau de chasteté c'est justement quand tu ne touches pas aux bijoux de famille ;-)

Fini la ceinture de chasteté, place à l’anneau !
Non, c’est pas un piège à loup qu’on se place dans le minou et qui se referme dès qu’il en voit la queue… Au cas où tu ne l’aurais pas remarqué, certaines stars Disney portent un anneau avec les inscriptions « True love waits » (le véritable amour attendra) ou « Jesus love me ». En portant cet « anneau de pureté » elles s’engagent à garder leur virginité jusqu’au mariage. C’est le principe de chasteté.
Aux Etats-Unis, les conservateurs chrétiens protestants impulsent cette idéologie dans les années 90. Parallèlement, les gouvernements américains soutiennent cette vertu pour faire baisser les IST et les grossesses chez les ados. Mais pour l’instant aucune étude ne montre les effets positifs de cette politique en faveur de la chasteté.

 

La construction de sa sexualité

Si pour certaines préserver sa virginité jusqu’au mariage c’est beau, pour d’autres c’est une aberration moyenâgeuse. La vérité, c’est qu’il n’y en a pas. Tu peux ne pas faire vœu de chasteté sans pour autant faire l'amour avec le premier venu. Il faut dire que faire vœu de chasteté en 2013 c’est plus compliqué qu’il y a 50 ans. A l’époque les femmes se mariaient en moyenne à 23 ans. Tandis qu’aujourd’hui certains couples attendent la trentaine, voire la quarantaine pour s’unir… Ce qu’il faut retenir, c’est que ta première fois t’appartient et tu n’en auras qu’une ! A toi de savoir avec qui et comment tu veux la consommer. Écoute ton corps, pas les stars !

 

Les préliminaires, autres sources de plaisirs

Vous êtes amoureux mais vous n’envisagez pas de goûter au fruit défendu, en tout cas pas pour l'instant… Ok on respecte ! Mais sais-tu qu’il n’y a pas que la pénétration qui assouvit l’appétit sexuel ? Alors en cas de grosse faim, et si tu ne veux pas faire d'écart à ton régime sans sexe, pars à la découverte des nombreuses zones érogènes. T’es jeune, curieuse, explore ton corps et celui de ton partenaire, avec tes doigts, tes lèvres... Eveil sensuel garanti !

Et toi, tu voeux ou tu voeux pas ?